RaffCarp_AT - Effet Papillon - La vie est précieuse, alors pourquoi ne pas entretenir ! On parlera de mon expérience dans le monde de la musculation, ma transformation, mes objectifs. A bientôt

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Je fais attention à mon alimentation

Bonjour les amis, comment allez-vous ? Faire su sport sens changer son alimentation, c’est comme « Travaillé pour la gloire ». Le plus difficile...

Bonjour, comment allez-vous ? Aujourd’hui j'ai reçu mes compléments alimentaires. J'ai suivi les conseils de certain Youtubeur et de mon Médecin....

Bonjour, comment allez-vous ? Aujourd’hui, je suis allé chez Décathlon pour acheter un kit d’haltères débutant. Je commence à m’équiper peu à...

Bonjour comment allez-vous ? Aujourd’hui j’ai reçu mes poids enfin les choses sérieux vont commencer. Je vais débuter léger, peur de mal faire...

Bonjour, j'ai reçu mon Banc de musculation pliable et avec repose-pieds et papillons. Je suis motivé à commencer. Rien que le montage est un...

Bonjour, bienvenue sur mon blog actuellement en construction. Je parlerai de ma transformation (Sport, Mental, ....) et aussi de ma vie courante....

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